رعد و برق یا صاعقه، پدیده ای زیبا است! اما می تواند به همان نسبت نیز خطرناک و کشنده باشد. تصور کنید که که  گرفتار رعد و برق یا صاعقه شدید. در چنین شرایطی چه کاری از شما ساخته است؟ از این رو توصیه می شود زمان را غنمیت شمرده و خود را از بحرانی که در آن گرفتار شدید، به سرعت نجات دهید. هیچ گاه نزدیک درختان (چه کوتاه و چه بلند) و همچنین خطوط انتقال برق قرار نگیرید زیرا هر دو هدایتگر های الکتریکی قوی هستند و می توانند منجر به آسیب جدی شوند. اگر نمی توانید خود را به خانه برسانید، به دنبال یک پناهگاه سنگی باشید. به عنوان مثال اگر مشغول طبیعت گردی هستید و صاعقه رخ داده است، غارها می توانند گزینه ای مناسب باشند.

توصیه های ایمنی برای در امان ماندن از رعد و برق:

1-  چنانچه امکان دسترسی به خانه وجود نداشته باشد، می توانید با رعایت نکات ایمنی در محدوده ای پناه بگیرید که مسقف باشد و حداقل توسط یک دیوار از شما محافظت کند.

2-   اگر پناهگیری در محدوده مسقف میسر نبود، خودرو گزینه بعدی خواهد بود. بدنه فلزی خودرو جریان الکتریسته را در اطراف خود متمرکز می کند، اما اجازه هدایت آن از طریق بدن شما را نخواهد داد. اطمینان حاصل کنید که هیچ شیشه ای پایین نباشد و درب ها نیز به درستی بسته شده باشند. همچنین استفاده از رادیو به هیچ عنوان توصیه نمی شود.

3-  از حصار و یا پرچین هایی که ممکن است سر راهتان باشد، به شدت دوری کنید. این موارد نیز می توانند در هدایت انرژی ناشی از رعد و برق نقش داشته باشند.

4-  از ایستادن مقابل هر پنجره ای خودداری کنید. زیرا پنجره، مسیری کاملا مستقیم و در عین حال راحت را برای سفر صاعقه فراهم می کند و احتمال خطر برای ساکنین افزایش خواهد یافت.

5- به اجسام و لوازم الکتریکی یا فلزی دست نزنید.انرژی حاصل از رعد و برق می تواند به واسطه هر جسمی که هادی جریان الکتریکی باشد، به داخل خانه نفوذ کند.

6- داخل خانه بمانید. احتمال وقوع رعد و برق های پراکنده و مکرر، به دنبال رعد و برق اصلی وجود دارد.

7- در ارتفاعات بالا قرار نگیرید.  صاعقه سوژه هایی که ارتفاع بالایی دارند را هدف قرار می دهد پس، اگر ممکن است به سوی طبقات پایین تر حرکت کنید. تا جایی که می توانید ارتفاع را کاهش دهید.

8- از محیط های آبی خارج شوید.اگر در حال ماهیگیری و یا شنا هستید، به سرعت از آب خارج شده و از مرکز آن دور شوید. قرارگیری نزدیک فضاهای آبی و به خصوص داخل آن حین وقوع صاعقه، می تواند بسیار خطرناک باشد.

دکتر «میلاد احمدی مرزاله» عضو هیات علمی گروه سلامت در بلایا و فوریت ها، دانشکده مدیریت و اطلاع رسانی پزشکی، دانشگاه علوم پزشکی شیراز